気候が変わりやすいこの頃。風邪など引いていませんか。
不覚にも、私は風邪を引いてしまい、きょうで４日目。
ようやく回復してきたところです。
原因は、風です。
空調から出てくるあの風です。
暑さに耐えかねて久しぶりにエアコンのスイッチを入れると、
冷たい気持ちよい風と共に、ブンブンといろいろなものが飛んでくる。
しばらくすると、喉に何かが刺さる感覚が！
風邪は大抵こんな感じで始まりませんか。
こんな時、応急処置として、緑茶や紅茶で即うがいが良いんだそうですよ。
これから、エアコン大活躍の季節。
風向きにはくれぐれもご注意くださいね。
物理的に風除けを作ってみたり、風が避けられない場所にいる方はマスク着用。
喉に違和感覚えたら、即うがいを！
きょうも元気に頑張りましょう。