朝いちばん

きょうは朝いちばんに、人前で話さなければいけないとき、

「かまずに上手く喋れるかな」と心配もあるでしょう。

一生懸命、メモや台本を声出して練習しても、今一つ不安なとき、おすすめです。

「あうあういういうえおえおうあうあおあおあ」

たったこれだけで随分違いますよ。

口をしっかり、母音の形にして動かします。

頬の筋肉がほぐれて喋りやすくなります。

これなら、声を出さなくてもできますね。

(マスクして電車で移動中でも、車運転中でも!)

滑舌は舌の動きだけではありません。

頬やアゴ、唇もしっかり動いてこそ、滑らかに話せます。

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