スギ花粉で顔も、目も、かゆいかゆい。
花粉症はたまりません。
あと一か月との予想が。
今年の花粉の量、多いと感じています。
テレビ見ながらでも、滑舌のためにできること。
それは、変顔。
まるで、顔でじゃんけんでもするように。
思いきり、顔でパー、グー、そしてチョキ。
まずは、鏡を見てやってみましょう。
顔の筋肉、動いていますか。
頬の筋肉が動いていなくて、滑舌に影響が出ることは多いです。
口を動かすことばかりに集中せずに、思いきり変顔、やってみましょう。
滑舌をよくするために、まずはここからスタートです。