ことしはオトナもしっかり冬休みがとれた方が多かったようですね～。
最長９日間のお休みは、いかがお過ごしでしたしょうか。
あと1日で世間は日常モードに動きはじめるのですね。
え、信じられな～い！という声も聞こえてきそうです。
ごちそう食べすぎ、おまけに寝正月でカラダが重いという方、
こういう時こそ、ウォーミングアップですよ～。
カラダがなまっている！となれば、頭も顔ももちろん、お休みモード。
週明けのプレゼンや人前でお喋りすることが予定されているかた、
声を使う仕事の方などなど、
いきなり喋り始めて、いつものモードと何か違う！ということに
なるとあわてますよね。
きょうからエンジンかけ始めませんか。
手元にある新聞や雑誌、ネットニュースなど、手元にある情報を
声に出すだけでも良いのです。
情報を手に入れることが同時にできるので、一石二鳥です。
さぁ、しっかり口をうごかして、声を出していきましょう！